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La Gymnastique Rythmique et Sportive est une activité qui associe le maniement d'engins (cerceaux, ballons, rubans, cordes et massues) à une chorégraphie.
Dès l'âge de 6 ans, les gymnastes découvrent un sport complet qui associe souplesse, gymnastique au sol, danse classique, rythmique et bien sûr maniement des engins. Toutes ces disciplines sont abordées pendant les séances.
Par groupes d'âge et de niveau, les élèves apprennent la technique et des enchaînements en musique qu'elles présentent au gala annuel (en juin). Chaque groupe est composé de 6 à 8 élèves, jusqu'à parfois une dizaine et est suivi tout au long de l'année par une monitrice.
RESPONSABLE DE SECTION
Cathy Le Corvic - Duval
Téléphone : 02 97 36 18 15
grs.gvh@neuf.fr
Adultes monitrices : le samedi de 11h00 à 13h00
Confirmées : le samedi de 13h30 à 15h00
Initiées et Débutantes (à partir de 6 ans) : le samedi de 15h00 à 16h30 ou le mercredi de 17h00 à 18h30
Tous les cours ont lieu au Gymnase du Lycée Notre Dame du Voeu à Hennebont (accès rue Desjacques)
Ils durent entre 1.30 min. et 3.30 min. et présentent un ou deux engins combinés. Les musiques choisies sont diverses et variées et toujours en accord avec l'enchainement.
Nos gymnastes ont la possibilité de présenter des solos et/ou duos à leur monitrices qui peuvent être intégrés au programme du gala de fin d'année.
Le cerceau est très apprécié pour sa variété dans les mouvements et il se combine facilement avec les autres engins.
Le ruban donne de l'amplitude aux enchaînements et doit toujours être en mouvement.
Le ballon est l'engin le plus "près du corps" et demande une maîtrise et une souplesse très importante.
Les massues ont la particularité de travailler les deux mains en même temps ou en alternance.
La corde, engin difficile à manier, nécessite du rythme et de la précision.
Gymnase de Kerlano -- Samedi 15 Juin 2024
Malansac -- Dimanche 26 Mai 2024
Mordelles -- Dimanche 18 Février 2024
Gymnase de Kerlano -- Samedi 10 juin 2023
Rennes -- Dimanche 14 mai 2023
Salle Le Gal-Le Nouene -- Samedi 18 juin 2022